IN DE KEMPEN

Voorbereidingen

Kraamzorg

Kraamzorg draagt bij aan een goed verloop van je kraambed. De kraamverzorgster is aanwezig tijdens de thuisbevalling en verzorgt jou en je kindje na de bevalling en tijdens het kraambed. Ze helpt je bij de (borst)voeding en de verzorging van je kindje in de eerste week. Daarnaast doet ze licht huishoudelijk werk indien daar tijd voor is.
Nadat je de eerste echo hebt gehad, is het verstandig om zo spoedig mogelijk de kraamzorg te gaan regelen. Hiervoor bel je naar je verzekering en naar het kraamzorgbureau en je geeft aan dat je zwanger bent. Je hebt zelf de keuze uit een aantal kraamzorgbureaus. Dit alles moet je voor de 16e zwangerschapsweek geregeld hebben. Hieronder volgen een aantal kraamzorgbureas waar wij veel mee samen werken:

Zwangerschapsbegeleiding

We raden je aan om deel te nemen aan een zwangerschapscursus, zeker wanneer je je eerste kindje verwacht. Het is een goede voorbereiding op de bevalling door informatie, (ontspannings)oefeningen en ademhalingstechnieken. Er zijn verschillende soorten van begeleiding, in groepsverband, samen met je partner, of individueel. Voor meer informatie over verschillende cursussen/begeleiding in de omgeving zie:

Erkenning

Wanneer jullie niet getrouwd zijn, maar je wilt dat je kindje de achternaam van je partner krijgt, is het van belang jullie kindje te erkennen. Bij het gemeentehuis kan dan ‘de akte van erkenning van de ongeboren vrucht’ worden opgesteld. Het is verstandig dit voor de 24 weken zwangerschap al te regelen. Het is verplicht om samen naar het gemeentehuis te gaan en je legitimatiebewijs mee te nemen. Deze akte moet dan worden opgesteld en door jullie beiden worden ondertekent. De erkenning is dan geregeld. Bij aangifte van jullie kindje na geboorte moet deze akte meegebracht worden.

Meer informatie hierover vind je hier.

Borst- of flesvoeding

In de zwangerschap zal de keuze van de voeding aan de orde komen. Sommigen zullen de keuze al van te voren gemaakt hebben. We willen graag uitleggen waarom wij borstvoeding zo belangrijk vinden en bereid zijn om er alle energie die nodig is, in te steken. Mocht je vragen, twijfels, bijzonderheden hebben rondom je keuze van voeding bespreek dit dan met ons. Echter is de beslissing aan jou of je wel of geen borstvoeding gaat geven, en jouw keuze zullen wij zeker respecteren.

Borstvoeding

Borstvoeding is beter dan flesvoeding, dat is wetenschappelijk bewezen. Het bevat o.a. antistoffen die beschermen tegen ziektes en het vermindert de kans op het ontwikkelen van allergieën. Het immuunsysteem ontwikkelt zich sneller, waardoor borstgevoede kindjes minder snel vatbaar zijn voor ziektes zoals middenoorontsteking. Ook zijn er voor jou als moeder voordelen. Tijdens het voeden komen er hormonen vrij, die de baarmoeder doen samentrekken. Dit vermindert het bloedverlies na je bevalling en zorgt ervoor dat de baarmoeder sneller de oorspronkelijke grootte heeft. De tijdens de zwangerschap aangekomen kilo’s verdwijnen makkelijker, doordat het vet dat is aangezet wordt verbruikt gedurende de borstvoedingsperiode. Verder is uit onderzoek gebleken, dat wanneer moeders hun kindje langer dan 6 maanden hebben gevoed de kans op borstkanker wordt verkleind.

Ondanks alle voordelen van borstvoeding beseffen wij ons ook dat het niet altijd rozengeur en maneschijn is. Borstvoeding kost (soms) in het begin veel energie en tijd, maar als het eenmaal loopt is het wel het makkelijkste wat er is. Er zijn verschillende mogelijkheden om een borstkolft te huren.

Voor meer informatie over borstvoeding klik dan hier.

Flesvoeding

Als je gekozen hebt voor flesvoeding of moet overstappen van borstvoeding op flesvoeding, moet je rekening houden met welke voeding je in huis gaat halen. Wanneer jezelf, je partner, of een eerder kind binnen het gezin enige vorm van allergie heeft, raden wij aan om te starten met een hypo-allergene voeding. Zo kun je de kans op het ontwikkelen van een allergie verkleinen.
Indien dit niet het geval is, kun je een normale zuigelingenvoeding nemen.
Het assortiment spenen is zeer divers. Het kan dan ook zijn dat jullie kindje niet direct de ‘goede’ speen heeft gevonden. Het te snel leegdrinken van een fles, voldoet vaak niet voldoende in de hoeveelheid zuigbehoefte, wat zich vaak uit in onrust. Twijfel niet om dan te wisselen van speen.
Indien je kindje na het kraambed last lijkt te hebben van krampjes of veel spuugt, ga in geen geval meteen over op andere voeding. Gemiddeld hebben kinderen namelijk 3 weken nodig om aan de voeding te wennen. Overleg dan met het consultatiebureau of je huisarts.

Zwangerschapsverlof

Om je zwangerschapsverlof goed te regelen is het belangrijk om niet al te lang te wachten met het doorgeven van je zwangerschap aan je werkgever. Deze zal je dan vragen om een zwangerschapsverklaring. Die krijg je van ons nadat de definitieve uitgetelde datum bekend is, dat is meestal bij de tweede controle. Je hebt recht op 16 weken zwangerschapsverlof. Dit kun je opnemen vanaf 6 weken voor je uitgetelde datum.

Voor meer informatie hierover kun je hier terecht.

 

 



Facebook Aanmeldformulier Stel een vraag